Логин
Пароль
Запомнить меня
Воскресенье, 28 мая 2017 г.
  Зарегистрироваться или Войти
Акция назвала «Молодых людей года — 2012»
Тема Политика, общество Экономика, бизнес Реклама, медиа Технологии, наука Образ жизни Entertainment Карьера
Профиль Написал Избранное
Карма 0,1
СтатусЧитатель


Настоящее имя Адаксин Олег
Пол Мужской
Дата рождения 11.07.1991
Местоположение Россия, Тверь
Интересы таблица калорийности кондитерских изделий, количество углеводов в абрикосе, калорийность сметаны
О себе
В наши дни имеется невероятно большое количество разнообразных способов сбрасывания лишнего веса. Они могут основываться на не похожих подходах, однако цель применения их во всех случаях одна – согнать избыточный вес. К числу лучших вполне заслужено включается вариант похудения, которыйзаключается в учитывании калорийности еды которую мы кушаем. Что же такое эта загадочная калорийность продуктов? Большинство наверное слыхали о том, что существует некая таблица калорийности питания, однако кто внятно понимает, что это такое. В итоге все до безобразия просто. Абсолютно каждый продукт питания состоит из компонентов: воды, жиров, белков а также углеводов. Эти элементы помимо воды обладают личный показатель калорийности, а в общей сумме они определяют калорийность определенного питательного продукта. Под калорийностью подразумевается порция энергии, которую сгенерирует человеческое тело при переработке того или иного элемента. Выражаясь, другими словами таблица калорийности продуктов, равно как и пометки на упаковке продукта это своего рода подсказка для потребителей, которая помогает узнать энергетическую ценность используемого продукта. Зачем подсчитывать калории? Ответ однозначный и положительный. И дело здесь состоит вот в чем: любой человек в день использует некоторое количество энергии. Она расходуется на физическую и умственную деятельность. Кроме этого, без этой энергии не может существовать ни одна система человеческого организма, ведь в каждой клетке ежесекундно протекают десятки тысяч биологических реакций. Следовательно, еда, которую мы едим, поступает в виде энергии, которое приводит в жизнедеятельность ваш организм жить. Но здесь существует один весомый нюанс. Если в вашем организме присутствует неизрасходованная энергия, она не высвобождается, и резервируясь про запас в форме жировых прослоек. Таблица калорийности питания, а точнее подсчет количества съедаемых калорий, дает возможность избегать перебора запасов энергии, и, как следствие, формирования жировых прослоек. Каждый элемент, из которого, как вы знаете, складывается питательный продукт, имеет личную энергетическую ценность, измеряемая в калориях или килокалориях, поскольку это есть одно и то же. Из 1 гр жира ваш организм производит 9-ть кал, из углеводов и белков – по 4 калории. При подсчете энергетической ценности определенного пищевого продукта таблица калорийности используется запросто. Если на пачке пишется, что в 100 гр продукта присутствует, допустим, 5.8 г жира, 65.4 граммов углеводов и 11.9 гр белка + микроэлементы, минералы и вода, то рассчитывая данные значения следует перемножить на соответствующие значения калорийности каждого элемента и в конце концов получить сумму калорий. Результат (наше 361,4) и будет показателем калорийности ста граммов данного продукта.
Дата регистрации18.02.2013
Последний раз на сайте23.02.2013

Google YouTube акция арест армия арт Великобритания взрыв видео война выборы выставка Германия Госдума Грузия деньги дети Единая Россия ЖЖ запрет интернет искусство кино Китай книга книги конкурс концерт космос кризис любовь МГУ Медведев медиа милиция митинг молодежь Москва музыка наука Наши образование общество оппозиция политика полиция праздник президент протест Путин рейтинг реклама Россия сайт самолет Санкт-Петербург секс скандал смерть СМИ спорт студент студенты суд США ТВ теракт терроризм убийство Украина фестиваль фильм фото Франция футбол школа экология экономика Яблоко


RSS
СВЕЖИЕ КОММЕНТАРИИ


Акция Спецпроекты
Тема Политика, общество Экономика, бизнес Реклама, медиа Технологии, наука Образ жизни Entertainment Карьера
Профиль Написал Избранное
Свяжитесь с нашей службой продаж по вопросам рекламы и спонсорства на портале.
Все материалы, опубликованные на портале, охраняются законодательством об авторском праве РФ. По вопросам перепечатки материалов обращайтесь по адресу online@akzia.ru.
© Холдинг «Акция масс-медиа» 2001-2017